「ここの病院なら信頼出来るから安心して手術を受けられる」というような病院を見つけてください


「ここの病院なら信頼出来るから安心して手術を受けられる」というような病院を見つけてくださいブログ:141122


今日は久々に筆が進みそうです。


精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、
モチベーションが落ち気味です。

それはそうと・・・。

最近もらった寒天ダイエットゼリーを食べてるけど、
間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。

お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか
我慢は余計に太る原因を作るというから、間食をしない
よりも、寒天ダイエットゼリーが良いかな。

ゼニカルとかで、好きな物を食べてOK
とか言うけど、食生活とか運動はやっぱり大切だと
思うし、頼りすぎてもよくないかなって思うところがあって。


なーんて、かたーいことを言っているけど、ぶっちゃけ
腰が気になるんだよねー。

気付いたら2KG太っていたし、太るのは簡単
だけど、痩せるのは難しいんだよね。


1週間位前、地元に用事があったから、ついでに実家に
寄ったんだけどダイエットシェイク バニラ味が置いてあって。

母親がエアロビスティックを始めたついでに飲んでいる
んだって!!

何があって目覚めたかはわからないけど、何やら頑張って
いるご様子。

13時から!とか決めて、規則正しく運動をしている
みたいだよ。

7日もペルヴィスダンスへ行ってくるのーって
嬉しそうにしていたけど、ミーより絶対健康体な気がする。

精神的にもミーより若いかも(笑)

ほのぼのしようと思う時ってないのかな。

本当にいつも出かけたりしていて、元気だなーって思うもん。

若さを取り戻さねば・・・(笑)

え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜


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